İçeriğe geç

Aliyar Hoca

Fitness & Wellness Blog

  • FITNESS
    • Bölgesel Sıkılaşma ve Form
    • Verilen Kiloyu Koruma
    • Kondisyon
    • Wellness
  • VÜCUT GELİŞTİRME
    • Yeni Başlayanlar
    • Orta Seviye
    • Definisyon
  • BESLENME
    • Beslenme Destekleri
    • Diyet Listeleri
  • VİDEOLAR
    • Fitness Videoları
    • Body Building Videoları
    • Yoga Videoları
  • AKTÜEL
    • Anılar
    • Gündeme Dair
  • HAKKIMDA
    • Biyografi
    • Sportif Kariyer
    • Mesleki Kariyer
    • İletişim
  • YouTube
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
HAKKIMDA

Biyografi

Aliyar Söylerkaya tarafından Nisan 1, 2020Mayıs 24, 2020
BESLENME Beslenme Prensipleri Diyet Listeleri Kilo verme

Kilo Verdiren Diyet Prensipleri

Aliyar Söylerkaya tarafından Ocak 1, 2007Mayıs 24, 2020
AKTÜEL Gündeme Dair

Teknoloji mi İnsan mı?

Aliyar Söylerkaya tarafındanOcak 24, 2020Mayıs 24, 2020
Okumaya devam edin
Beslenme Prensipleri Kilo verme

Diyet Psikolojisi: Aktif İrade ve Pasif İrade

Aliyar Söylerkaya tarafındanKasım 13, 2019Mayıs 15, 2020
Okumaya devam edin
BESLENME Beslenme Prensipleri FITNESS

Tok Karnına Spor Yapılır mı?

Aliyar Söylerkaya tarafındanŞubat 1, 2017Mayıs 15, 2020
Okumaya devam edin
FITNESS Wellness

Depresyon ve Bağışıklık Sistemi İlişkisi

Aliyar Söylerkaya tarafındanEkim 23, 2016Mayıs 17, 2020
Okumaya devam edin
AKTÜEL Gündeme Dair

Yunan Bizi Rio’da Denize Döktü!

Aliyar Söylerkaya tarafındanEylül 17, 2016Mayıs 17, 2020
Okumaya devam edin
Fitness Videoları VİDEOLAR

Karın Hareketleri Video

Aliyar Söylerkaya tarafındanHaziran 9, 2016Mayıs 15, 2020
Okumaya devam edin

Yazı dolaşımı

Daha eski yazılar

Aliyar Hoca

Fitness & Wellness Blog

  • YouTube
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter

Aliyar Söylerkaya ©2021 Her Hakkı Saklıdır.

Sitedeki özgün metinler ve video içerikler zaman damgası ile tescillenmiş olup, telif hakları kanunu gereği yazılı ve görsel basında izinsiz ve kaynak göstermeden kullanılması yasaktır.

Instagram

Bahçemizin gülleri 🌹 araya bir bülbül lazımdı 😉
#homeworkout series 1 - #pushups
"Rüzgar söylüyor artık o yerlerde, sevdiğin şarkıları"
Doğal yaşam alanım... İlk olarak 15 yaşında girdiğim spor salonunda, önce üye, sonra şampiyon sporcu, hoca ve yönetici oldum. Temizlik bile yaptım, hala yaparım, dedim ya doğal yaşam alanım. Ömrüm spor salonlarında geçti... #fitnesscenter @gymnasticnow
Spor salonum artık #izmir de ama bildiğiniz gibi, bize her yer #kadıköy 😉 Yolu buraya düşen tüm eski üyelerimi ve dostları bekliyorum. @gymnasticnow
#tbt #2013 Stress Control Sport Center’daki son antrenmanlarımdan
Merhaba #izmir

Popüler Yazılar & Sayfalar

  • Vücut Geliştirmeye Yeni Başlayanlar İçin Beslenme Programı
  • Spora Yeni Başlayanlar İçin Örnek Diyet Listesi
  • 4 Adımda Deri Altı Yağlarından Kurtulun
  • Estetik Bir Vücut Geliştirme İçin Definisyon Dönemi
  • Spor Salonu Karakterleri-1 "Üyeler"

Son Yorumlar

  • Erkekler Neden Vücut Geliştirir? için Erkut
  • 4 Adımda Deri Altı Yağlarından Kurtulun için Tezcan Erbay
  • Tok Karnına Spor Yapılır mı? için oğuzhan sarıdemir
  • Tok Karnına Spor Yapılır mı? için Seher Aybakan
  • Kilo Verdiren Diyet Prensipleri için Enes
  • Biyografi
  • Mesleki Kariyer
  • İletişim
WordPress.com'da bir web sitesi veya blog oluşturun
 

Yorumlar Yükleniyor...